有一天,你會划著心愛的獨木舟,載著玩耍的家當與三五好友沿著台灣的美麗海岸線,
享受獨木舟旅行,驚嘆福爾摩沙的壯麗,
夜晚在無人沙灘有滿天星斗陪伴;你會遇到浪、遇到風、遇到流,並且知道怎麼跟他們相處,
細細品味你與船與槳與海交會的每個時刻。
如果要說世界上哪種運動,能夠全然同時地享有海洋與天空,非海洋獨木舟莫屬了。
坐在海平面上,與洋流和浪花一起呼吸擺盪,
借力使力的學習中,沒有對抗,只有對大自然的順應與臣服。
與海豚擁有一樣的視角,不需憋氣,隨時停下,
回望岸邊,是你在岸上無法看到的美麗風景,以及從來沒有體會過的安靜與神秘。
│課程簡介:
台灣四面環海,擁有豐富多變的海岸景觀資源,大部分的地區,只要開車50 分鐘左右就可抵達海岸線。但「自行出海」在大多數人的想像裡, 卻不是件容易的事情,我們總把他想得太難,太危險,太費事,或是太昂貴,事實上,獨木舟是一種既優雅又能兼顧休閒玩樂的運動,無機械 動力的獨木舟,只靠雙手操槳來前進,行進中不會造成海洋的汙染與對生態環境的擾動,只要依照正確的划槳動作,就能鍛鍊到全身肌肉,腰 部,臀部與放鬆的平衡感是鍛鍊的重心。經過安全的訓練,任何人都可以透過獨木舟與海親近,別再擠在陸地上了,大海永遠歡迎你!
● 週末常規班:週六、日,共2天,每日 9:00-16:00
● 課程地點:協會瑞濱基地
新北市瑞芳區建基路一段(瑞濱派出所對面.瑞濱國小旁)只要在Google map 打入「台灣獨木舟推廣協會」,就可以輕鬆找到的協會基地位置囉!
◎ 導航說明:避免錯誤導航GPS定位請設定『新北市瑞濱派出所』
◎ 大眾運輸交通方式:搭乘火車到瑞芳火車站下車,轉搭乘886或1051客運到簡易法庭站(車程8分鐘),或轉搭計程車距離4公里(跳表或喊價$100-150)。
◎ 或也可由京華城前方搭乘基隆客運1061至瑞芳火車站再轉車
● 學員人數:3人開班,每班上限9人
(彈性開課:平日or 假日,自湊團滿3人,確認教練就可以開班 ! )
● 課程費用包含
座艙式單人獨木舟及裝備、教練、講義、保險。
協會為學員保障全面投保獨木舟「運動特定活動保險」。
滿3人才開班,未滿班可延班,開課前3天停止報名!
● 個人攜帶裝備
午餐行動糧、飲水、非棉質排汗衣或防磨衣、海灘褲或緊身韻律褲、遮陽帽、防曬用品、筆、換洗衣物、合適的水鞋
(毛氈底的溯溪鞋或運動涼鞋替代,不可穿拖鞋下水)。
◎ 建議裝備:可自備浮潛面鏡 (練習翻船水下復位使用)
◎ 有戴眼鏡的學員請加附眼鏡帶確保掉落,或選擇戴隱形眼鏡
◎ 非防水的電子產品請勿帶下水,或是自備防水袋放船艙內
◎ 暈船體質者課前請先服用暈船藥,防止暈船影響學習效果!
◎ 午餐自備行動糧或外食,下水點附近有便利商店
● 氣溫低水冷季節增備的防寒裝備:防風保暖衣物、防寒衣(乾式或濕式)
● 注意事項:
● 本課程不需先繳會員費就可以報名課程。
● 幫他人報名,請另外新註冊e-mail帳戶資料,當事人個資關係到保險作業煩請確實填寫。
● 若因天候因素導致課程延期或取消,會有專人連絡換班事宜,如延期後的梯次皆無法參加,將會扣除金流手續費用後全額退款。
● 完成報名後,如因個人因素要求換班或退費,請於開課日前15天以前提出,退款為報名費用的七成。
換班以1次為限,開課日前15天內恕無法接受換班及退款。
● 課程為水上操作受到天氣與海況不可抗因素影響大,上課前3天會用e-mail發放上課通知,請學員確認上課細節!
● 課程紀錄參考
│課程內容:
│課程費用:
梯次 | 參加會員 |
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【平日班】10/6-7(二三) | jack,阿呈,永祥,國棟 |
【10月班】10/3-4(六日) | yen,miloko,君儒 |
【自組團體】 | Linda,Yunen,Louis Chen,Mikey |