ACA Coastal Kayaking Level 1

海洋獨木舟技術課程              (一日入門班)

台灣最大ACA認證教練群
提供ACA系統教學!

American Canoe Association美國獨木舟協會

有一天,你會划著心愛的獨木舟,載著玩耍的家當與三五好友沿著台灣的美麗海岸線,
享受獨木舟旅行,驚嘆福爾摩沙的壯麗,
夜晚在無人沙灘有滿天星斗陪伴;你會遇到浪、遇到風、遇到流,並且知道怎麼跟他們相處,
細細品味你與船與槳與海交會的每個時刻。

如果要說世界上哪種運動,能夠全然同時地享有海洋與天空,非海洋獨木舟莫屬了。
坐在海平面上,與洋流和浪花一起呼吸擺盪,
借力使力的學習中,沒有對抗,只有對大自然的順應與臣服。
與海豚擁有一樣的視角,不需憋氣,隨時停下,
回望岸邊,是你在岸上無法看到的美麗風景,以及從來沒有體會過的安靜與神秘。

│課程簡介:

 

適用對象

- 對海洋獨木舟完全沒有經驗的初學者。

- 只有一天時間能上課者。

- 初步只想學習海洋獨木舟入門的基礎課程。

 

● 課程特色:

 1. 結業後經教練認可,發放美國獨木舟協會國際認證ACA Level 1 證照

 2. 學習基本槳法與實操性高之復位救援。

 3. 結業後可繼續參加協會定期舉辦之Kday練船日,免費接受教練指導,複習課程的內容與技巧。

 4. 結業後可參加協會舉辦官方海上行程活動。

 

週末常規班:週六或週日,每日 9:00-17:00。

● 學員人數:3人開班,未滿班可延班,每班上限12人。教練與學員比例最多1:4,開課前3天停止報名。

● 彈性開班:平日週一到週五滿3人即開班,報名請洽詢行政秘書。另外親朋友好友自組團滿3人,洽詢並確認教練就可以開班 !

● 課程費用包含:

 1. 台灣獨木舟推廣協會的會員一年期會費。

 2. 一日課程之學費、講義、教練。

 3. 租用座艙式單人獨木舟與裝備。

 4. 獨木舟特定300萬"海域活動險"之保障。

 

● 課程地點:協會瑞濱基地

◎ 基地地址:新北市瑞芳區建基路一段40號(瑞濱派出所斜對面)。

◎ 導航位置:在Google map 打入「台灣獨木舟推廣協會」或「瑞濱派出所」,就可以輕鬆找到的協會瑞濱基地位置。

◎ 導航說明:請避免直接用地址導航容易產生定位錯誤。GPS請設定『新北市瑞濱派出所』或 「台灣獨木舟推廣協會」。

◎ 交通方式:

開車:國道1號(中山高):大華系統交流道→台62往瑞濱→瑞濱派出所

火車:

1. 基隆火車站下車: 

轉搭乘791(國家新城-福隆)到瑞濱站(瑞濱國小)

轉搭乘791區(國家新城-瑞芳)到簡易法庭站

2. 瑞芳火車站下車:

轉搭乘886、791(國家新城-瑞芳)到簡易法庭站

或轉搭計程車,距離約4公里(跳表或喊價$100-150)

公車:

搭乘965、1061、1062到瑞芳火車站,
再轉搭乘886、791(國家新城-瑞芳)到簡易法庭站

 

● 個人攜帶裝備
午餐行動糧、飲水、非棉質排汗衣或防磨衣、海灘褲或緊身韻律褲、遮陽帽、防曬用品、筆、換洗衣物、合適的水鞋(毛氈底的溯溪鞋或運動涼鞋替代,不可穿拖鞋下水)。

◎建議裝備:可自備浮潛面鏡或鼻夾 (練習翻船水下復位使用)

◎有戴眼鏡的學員請附加眼鏡帶確保掉落,或選擇戴隱形眼鏡。

◎非防水的電子產品請勿帶下水,或是自備防水袋放船艙內。

◎暈船體質者課前請先服用暈船藥,預防暈船影響學習效果!

◎午餐自備行動糧或外食,授課下水點附近有便利商店

◎防風保暖衣物;氣溫低水冷季節增備的防寒裝備:防寒衣(乾式或濕式)

 

● 注意事項:

◎本課程費用已包括會員年度會費。參與本課程須具備協會會員資格。

◎課程期間學員須共同協力運送獨木舟。課程結束後,學員須協力清洗獨木舟與其他裝備的保養清洗作業。

◎請勿幫他人報名,課程學員個資關係到保險作業煩請確實填寫。

◎若因天候因素導致課程延期或取消,將有專人連絡換班事宜,如延期後的梯次皆無法參加,將會扣除金流手續費用和保險費後退還餘款。

◎完成報名後,如因個人因素要求換班或退費,請於開課日前15天以前提出,退款為報名費用的七成。換班以1次為限,開課日前15天內恕無法接受換班及退款。

◎課程為水上操作受到天氣與海況不可抗因素影響大,課程前二日會在Line群組與使用e-mail發送上課通知,請學員確認上課細節!

 

● 學前須知:

本課程將提供給您專業的海洋獨木舟基礎知識與訓練、獨木舟活動的安全心態與團隊守則。我們將循序引導您認識:航前準備、操舟技巧、海上救援、海象評估、舟艇搬運與裝備保養、。

一日的基礎認識課程,您將學習基本槳法,實際操作海上復位救援,並真實體驗完整的備舟工作與團隊合作的紀律。

課程期間學員須共同協力運送獨木舟。課程結束後,學員須協力清洗獨木舟與其他裝備的保養清洗作業。

期許您抱持積極正面的態度,領略海洋獨木舟槳法、救援、知識與裝備的實用技術,建立自我操舟控船的基礎能力。
邀請您和我們結伴航向蔚藍大海,快樂 安全 划船趣!

   

● 課程紀錄參考

課程紀錄 A

● 課程紀錄 B

● 課程紀錄 C

│課程內容:

基本知識 
  • 獨木舟簡介
  • 裝備介紹
  • 水上安全
  • 裝備運送、保養與清洗
槳 法
  • 前進槳(Forward Stroke)
  • 前掃槳(Forward Sweep)
  • 後掃槳(Reverse Sweep)
  • 定點轉向(Pivot Turn)
  • 倒退槳(Reverse Stroke)
  • 急停(Emergency Stop)
  • 側划槳(Draw Stroke) *選擇性教學
復位與救援
  • 翻船脫出(Wet Exit)
  • T-X 排水復位救援(T-X Rescue)

│課程費用:

$6,500元

報名課程

梯次 參加會員
【週六班 | 6/1】指導教練:周鴻均
【週日班 | 6/2】指導教練:周鴻均】
【週六班 | 6/29】
【週日班 | 6/30】
【週六班 | 7/20】指導教練:顏添榮
【週日班 | 7/21】指導教練:顏添榮
【週六班 | 8/3】指導教練:孫崇實
【週日班 | 8/4】 指導教練:孫崇實】
【週六班 | 8/31】指導教練:李明穎
【週日班 | 9/1】指導教練:李明穎
【週六班 | 9/14】指導教練:劉伯軒
【週日班 | 9/15】 指導教練:劉伯軒
【週六班 | 10/5】
【週日班 | 10/6】
【週六班 | 10/26】
【週日班 | 10/27】