基礎/

激流獨木舟課程
初級技巧

台灣最大ACA認證教練群
提供ACA系統教學!

American Canoe Association美國獨木舟協會

落差、激浪、捲流、瀑布...溪谷川流的歷險
海象不適合划海洋獨木舟的時刻,您可以來馳騁於激流白水之中,
享受腎上腺素噴發的快感,探索一般人無法到達的密境。

激流有著致命的吸引力,刺激快感的背後潛伏著危險,
為了能讓舟友藉著安全的管道,一步一步的學習如何與動態水流相處,
協會找來了台灣唯一ACA(American Canoe Association美國獨木舟協會)認證
激流獨木舟教練「金剛老師」(white water kayak intstructor Lv4)
提供激流獨木舟ACA系統教學,讓你藉由紮實的基礎學程,
安全的享受白水帶來的刺激快感!

│課程簡介:

● 週末班:週六日共2天,每日9:00~16:00

● 課程地點:坪林北勢溪流域,包含固定水域練習,與一段動態水域體驗。

  ( 如因天候海況因素必須更改上課地點,會於開課3天前通知)

● 學員人數:3人開班,每期上限10人

  ( 可彈性開課:自湊團滿3人,時間喬好確認教練就可以開班 ! )

● 費用包含:教練、座艙式激流獨木舟、「運動特定活動」保險

  (★不包含其他裝備)

● 能力條件:協會初級課程通,或可自行完成以下動作:

  1. 著裝、上下船、套防水裙 2. 水中脫出 3. 前進槳、倒退槳、前後掃槳 4. 開放海域航行方向控制

● 必備裝備:頭盔、激流槳、救生衣、防水裙

  激流槳、救生衣、防水裙、頭盔:可使用協會公用裝備,請自行至協會取用,用後洗淨歸還! 

   (協會激流裝備數量有限,激流槳只有3把請見諒,遺失或損壞需賠償!)

│課程內容:

 教學內容依照「ACA美國獨木舟協會」教學規範進行

 1. 基本知識

  ● 獨木舟簡介、outfitting調整講解、個人抬船

  ● 裝備介紹

  ● 水上安全

  ● 激流環境基本水文判讀

  ● 救援概論

 2. 槳法

  ● 前進槳(Forward Stroke)

  ● 倒划槳(Back Stroke)

  ● 劃槳(Draw)

  ● 搖櫓劃槳(Sculling Draw)

  ● 掃槳(Sweep Stroke) 含船尾劃槳(Stern Draw)

  ● 倒掃槳(Reverse Sweep)

  ● 舵槳(Rudder)

  ● 高低平衡槳(High/Low Brace)

 3. 控船動作

  ● 勾船平衡(J-lean/Heeling the boat)

  ● 合理距離直划(Paddling in a reasonable straight line)

  ● 旋轉(Spin)

  ● 停止(Stopping)

  ● 橫渡(Ferries)

  ● 進迴流區(Eddy Turns)

  ● 出迴流區(Peel outs)

  ● 側移(Moving Abeam)

 4. 復位與救援

  ● 自救翻船脫出(Wet exit)

  ● 動態水域游泳(Swimming in Current)

  ● 倒水 (Boat Emptying)

  ● 岸上救援(From Shore)

  ● 船上救援(From Boat)

 5. 動態水域體驗

  虎寮潭到坪林國中,或同等難度之水域

★ 為因應天候變化及學員學習狀況之差異, 本協會保留實際上課時修改課程內容之權利

★ 學員完成訓練並通過審核後,將發給「台灣獨木舟推廣協會.激流獨木舟初級訓練結業證書」

★ 課程審核包含上課期間能力表現,以及通過教練指定之考核項目。

| 攜帶裝備:

  防風保暖衣物、防寒衣 :乾式或濕式,溪水冰冷,注意保暖。午餐、水瓶、防曬用品、毛氈底水鞋或溯溪鞋(不可穿拖鞋下水)、換洗衣物。

| 注意事項:

  ● 若因天候因素導致課程延期或取消,會有專人連絡換班事宜,如延期後的梯次皆無法參加,將會扣除金流手續費用後全額退款。

  ● 完成報名後,如因個人因素要求換班或退費,請於開課日前15天以前提出,退款為報名費用的七成。

   換班以1次為限,開課日前15天內恕無法接受換班及退款。

│課程費用:

$8,000元

報名課程

梯次 參加會員
【2月班】2/16-17(六日)
【3月班】3/9-10(六日)
【4月班】4/13-14(六日)
【10月班】10/26-27(六日)
【11月班】12/23-24(六日)
【12月班】12/21-22(六日)